만성피로 증후군 증상 원인

만성피로 증후군 증상 원인

아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않고 지속 되어 일상 생활이 불편할 정도로 힘들다는 분들이 있습니다. 이런 경우에는 만성피로 증후군을 의심해 볼 수 있는데, 특히 과중한 업무와 스트레스가 심한 현대인들에게 많이 발병하고 있습니다.
 
만성피로 증후군은 일을 하면 금방 지치고, 나른한 몸 상태가 지속이 되며, 잠을 자도 피로가 계속되는 증세가 6개월 이상 만성적으로 지속되는 경우를 말합니다.

 

만성피로 증후군의 원인은 아직까지 정확하게 밝혀진 바는 없지만, 대체적으로 과로, 과도한 스트레스, 우울증이나 스트레스 같은 정신적 문제 등으로 보고 있습니다.

 

만성피로 증후군 원인 및 증상에 대해 자세히 알아 보겠습니다.

 

만성피로 증후군이란?

만성피로 증후군은 오랜 기간 동안 극심한 피로를 일으키는 복합 질환입니다. 이 질환은 바이러스 감염후 피로 증후군, 근육통성 뇌척수염, 만성피로 면역장애 증후군으로도 불립니다. 이 질환은 신체를 극도로 쇠약하게 만들면서 수개월 또는 수년간 지속될 수 있습니다. 증상이 다양하기 때문에 진단되지 못하거나 오진되는 경우가 많습니다. 발병률을 추정하기는 어렵습니다. 25-45세 사이의 여성에게 가장 흔하게 나타나지만, 인종이나 연령에 관계없이 발생할 수 있습니다.

 

만성피로 증후군 원인

원인은 정확히 알려져 있지 않습니다. 만성피로 증후군은 바이러스 감염에서 회복된 후나 사별 등 극심한 정신적 충격이 원인이 되어 발생하기도 하지만 특정 질환이나 사건이 관찰되지 않기도 합니다. 그리고 우울증과도 관련된 경우가 있지만 그것이 이 질환의 원인인지 결과인지는 불확실합니다.

 

만성피로 증후군 증상

나타나는 증상의 수나 정도는 다양하지만 주요 증상은 다음과 같습니다.

* 최소 6개월 이상 피로감이 지속된다.
* 단기 기억력과 집중력 장애가 나타난다.
* 인후염으로 고생한다.
* 임파선 통증이 나타난다.
* 부종이나 발작을 동반하지 않은 근관절 통증이 생긴다.
* 잠을 자고 나도 피로가 풀리지 않는다.
* 두통이 생긴다.
* 근육 피로가 지속되고 가벼운 운동 후에도 피로감을 느낀다.

만성피로 증후군 환자 대다수가 일이나 레저 활동에 흥미를 잃고 우울증에 빠지거나 불안 증세를 보인다고 합니다. 알레르기 반응 관련 질환인 습진, 기관지 천식을 앓고 있을 경우엔 그 증세가 더 악화될 수 있습니다.

 

만성피로 증후군에 확실한 치료법은 없지만, 대신 여러가지 자가치료 방법으로 대처할 수는 있습니다. 의사는 증세를 호전시키기 위해 약물을 처방하기도 합니다. 두통과 근육통은 진통제나 비스테로이드 소염제로 완화시킬 수 있습니다. 항우울제는 비록 우울증 증세가 아니더라도 도움이 될 수 있습니다.

인지치료와 행동치료도 효과가 있다. 물리치료 또한 기력을 향상시키며, 상담 또는 환자 친목 단체에 참여하는 것도 질환을 극복하는 데 도움이 된다고 합니다.