감잎차 효능 만드는법

감잎차 효능 및 만드는법 

감나무 잎으로 만든 차를 말하는 감잎차는 다양한 효능을 가지고 있습니다.
감잎차는 감나무의 큰 잎을 재취해 건조하거나 증기로 쪄서 그늘지고 통풍이 잘되는 곳에서 건조하여 만들면 됩니다.

감잎에는 비타민 C가 풍부할 뿐만 아니라, 칼슘과 타닌 성분도 함유되어 있습니다.
이러한 감잎으로 만든 감잎차는 감기 예방은 물론 감기 증상의 완화에도 도움을 줍니다.
더불어 항산화 작용으로 노화 방지에도 좋으며, 체내 노폐물의 배출을 도와주어 피부 미용의 효능도 있습니다.
특히 감잎차는 혈관 속 노폐물 제거와 혈액 순환의 효능도 있습니다.

더불어 내출혈의 지혈 효능을 가지고 있으며, 소화기관의 궤양에 의한 출혈에도 효과가 있습니다.
감잎차는 감이 가진 떫은 성분과 마찬가지로 혈압강하 효능이 있습니다.

 

감잎차 효능 및 만드는법 

감잎차는 뇌출혈 지혈작용이 있고 소화기관의 궤양에 의한 출혈을 멈추는 효능이 있습니다.

감잎은 순환기질환 예방과 당뇨로 인한 갈증 해소,소화기 궤양,자반증과 같은 피부질환 등 다방면에 쓰이는데 최근의 연구를 통해서는 감잎의 풍부한 영양소,특히 비타민c에 주목합니다. 한방차 중 비타민c가 가장 풍부한 감잎차는 면역력을 향상시켜 기온이나 환경변화에도 우리 몸이 항상성을 유지할 수 있도록 도와 줍니다. 특히 감기 예방에 좋으며 혈관을 튼튼하게 하여 혈액과 관련된 순환기 만성질환인 고혈압,동맥경화,당뇨병 예방에도 좋습니다.

감잎차를 마실 때 풀 향기가 은은하게 풍겨 아침저녀으로 마서도 부담이 없고 갈증 해소에도 좋아 물 대신 음용해도 좋습니다.

단 감잎차는 찬 성질이 있기 때문에 몸이 너무 차거나 마른 사람은 전문 한의사와 상담한 뒤 체질에 맞게 마실것을 권해드립니다.

 

감잎차 만드는법

감나무의 어린잎을 햇볕에 말린 다음 말린 감잎 3-5g을 넣고 80도 정도의 따듯한 물 200ml를 부어 5분간 우려냅니다.
물이 조금 식더라도 오래 우리면 단맛이 더 잘 우러납니다....
감잎차 효능 및 만드는 법 알아 보았습니다.