겨우살이 효능 복용법

겨우살이 효능 복용법

겨우살이는 산에 드물게 자라는 상록 떨기나무로 세계적으로는 중국과 일본 등에 분포합니다.

겨우살이는 특유의 효능 때문에 많은 이들이 약으로 많이 사용하고 있습니다.

약으로 쓸 때는 탕으로 하거나 산제 또는 환제로 사용합니다. 때로는 술을 담가서 먹기도 합니다.

 

겨우살이 효능

겨우살이는 루페올, 올레아놀릭산, 비스코톡신, 렉신 같은 성분을 가지고 있는데, 루페올은 염증, 올레아놀릭산은 고혈압과 동맥경화, 비스코톡신과 렉신은 암을 각각 치료합니다. 겨우살이의 유사종인 붉은 겨우살이, 꼬리 겨우살이, 동백나무 겨우살이 등도 겨우살이와 비슷한 효능을 가지고 있습니다. 이 밖에도 계속해서 많은 연구를 통해 겨우살이의 다양한 효능이 밝혀지고 있습니다.

한때는 마력과 병을 치료하는 약효를 지니고 있는 것으로 믿었고, 특히 참나무에서 자라는 경우 신성한 나무로 여겨 훼손하지 않았습니다. 이러한 미신이 발전되어 영국과 미국에서는 겨우살이 밑에서 입맞춤을 하면 반드시 결혼을 한다고 믿기도 했습니다.

 

 

 

 

 

1. 지혈작용

 

겨우살이의 첫번째 효능으로는 지혈작용입니다.겨우살이는 혈액순환에도 좋고 상처가 났을때 피를 잘 멈추도록 하는 

성분이 있어 월경하는 여성분들에게 좋고 임신 후 하혈예방에 도움을 준다고합니다

 

2. 항암작용

 

겨우살이의 두번째 효능으로는 항암작용입니다.겨우살이는 정상세포를 공격하는 암세포의 성장을 억제해줍니다.  여러가지 암 질환에 좋지만특히 신장암과 간암에 좋다고 알려져있습니다

 

3. 관절염,신경통 완화

 

겨우살이의 세번째 효능은 신경통 완화입니다.신체의 노화가 오게되면대부분의 사람들이 관절염과 신경통이 발생하는데요겨우살이가 손상된 말초신경의 회복시키며관절염,신경통,요통등 근육과 뼈에 생기는 통증들을 완화시켜준다고 합니다

 

4. 혈당수치 조절

 

겨우살이의 네번째 효능은 혈당수치 조절입니다.많은분들이 당뇨,고혈압으로 고생하고 계시는데요 오랜시간 꾸준히 겨우살이를 섭취하시면혈액 속 당 수치와 혈압도 감소시켜주는 역할도 합니다

 

겨우살이 복용법

 

1. 물 2L에 겨우살이 25g넣어 강불로 끓여줍니다

 

2. 물이 끓기 시작하면 약불로 줄여약 30분~1시간정도 끓여주시면 됩니다.끓는 시간에 따라 진함이 달라지니 취향껏 끓여주시면 되겠씁니다

 

3. 하루에 1~3잔정도만 마셔줍니다